Mentoring • Coaching
Mentoring/Coaching Individuel
Utilisant une approche organique qui se déploie à travers notre dialogue, cette séance
en tête-à-tête,
en présentiel ou en ligne, se concentre sur votre chemin personnel, vos besoins, et votre expérience de la pratique de la pleine conscience.
Une session typique peut inclure :
l'exploration de vos besoins
une pratique personnalisée guidée de méditation
questions-réponses sur la pratique
une pratique contemplative guidée liée au questions
une approche personnalisée sur la manière d'intégrer la pleine conscience dans votre vie quotidienne. Pour plus d’info et une séance d'essai gratuite : nous contacter
Coaching de pleine conscience pour les adolescents :
Session individuelle,
en personne ou en ligne, axée sur
la gestion du stress pour aider à la concentration et au bien-être, en particulier pendant le processus d'orientation et de candidature à l'université.
Mindful Today est fier de faire partie de l'équipe d'Anja Education Consultants, en tant que coach en gestion du stress pour les adolescents.
Une session typique peut inclure :
Apprendre à se calmer et à se concentrer
Identification des zones de stress
Pratique guidée de la méditation/de la pleine conscience adaptée aux adolescents
Pratique contemplative écrite guidée pour favoriser la prise de conscience
Approche pratique personnalisée pour intégrer la pleine conscience dans la vie quotidienne.
Méditations guidées audio à emporter chez soi .
Pour plus d’info et une séance d'essai gratuite : nous contacter
Mentoring de groupe, en Anglais, sur la communauté de méditation en ligne Banyan : Daria a été invitée à rejoindre l'équipe d'enseignants de Banyan, créé par Tara Brach et Jack Kornfield, et anime des groupes de méditation en ligne se réunissant régulièrement. Banyan
Mentoring personnalisé pour votre groupe :
Une séance, un atelier, ou une séries de séances
personnalisées pour un groupe.
Mindful Today a crée des ateliers pour les organisations suivantes :
• FENS Forum 2022- Paris Expo Porte de Versailles
The American Library of Paris
The Joint Mission - American Embassy
Message Paris
AAWE
Pour plus de détails, contactez
nous.